Как выйти из зоны комфорта?

Брайан Трейси «Выйди из зоны комфорта»

Автор предлагает 21 метод повышения личной эффективности. Каждый способ описан кратко и просто. Книга поможет легко приблизить к вашей цели, тратя меньше времени и энергии.

Главная мысль, которую хотел сказать Брайан Трейси: «Делай!». Узнал что-то — примени на практике. Есть цель — двигайся к ней. И не забудьте съесть лягушку.

Книга читается легко и быстро, а сами методики просты в применении, хоть и не новы. Но каждая из них способна повысить вашу эффективность во много раз.

Название книги может показаться неуместным. Но поверьте, применение методик, перечисленных в книге, и есть самый настоящий выход из зоны комфорта. Попробуйте и вы поймете сами.

21 метод повышения личной эффективности

"Выйди из зоны комфорта" — Брайан Трейси

  1. Записывайте мысли, разгружайте свой мозг;
  2. Планируйте заранее все что только можно;
  3. Применяйте правило 80/20;
  4. Думайте в долгосрочной перспективе;
  5. Отказывайтесь от неважных дел;
  6. Ставьте приоритеты;
  7. Знайте за что вам платят и развивайте эти навыки;
  8. Выделяйте 3 основные задачи и делайте их;
  9. Подготавливайтесь к работе;
  10. Делайте маленькими шагами;
  11. Постоянно обучайтесь;
  12. Найдите то, что вам нравится;
  13. Найдите слабое место и устраняйте его;
  14. Умейте заставить себя делать;
  15. Следите за здоровьем и повышайте уровень энергии;
  16. Будьте оптимистом;
  17. Не будьте зависимыми от технологий;
  18. Большую задачу откусывайте по чуть-чуть;
  19. Планируйте рабочее время;
  20. Не откладывайте, делайте сейчас;
  21. Делайте одно дело за раз.

Как выйти из зоны комфорта: мой опыт

Почти со всеми методиками я был знаком до прочтения книги. Большинство из них применял в повседневной жизни. Единственным новым для меня был 13 метод. Я никогда не задумывался над этим специально, хотя часто неосознанно делал это. Его применение оказало на меня положительное влияние. Я очень стеснительный человек и осознав, что это моё слабое место, я начал работу над этим. Теперь мне не составляет труда высказывать свои мысли и вести этот блог, хотя ещё есть куда стремиться.

Даже если вы знакомы со всеми методиками и вам кажется, что они на вас не работают, то всё равно стоит прочитать эту книгу и посмотреть на них с другой стороны. Подача Брайана Трейси переубедит вас в использовании некоторых способов.

Купить книгу

Оцените статью